تست عزت نفس اسمیت

عزت نفس اصولا شامل:

1. عزت نفس عمومی
2. عزت نفس اجتماعی
3. عزت نفس خانوادگی
4. عزت نفس تحصیلی/شغلی

SEI یک حالت درونی در استان است که برای ارزیابی‌های خودش می‌باشد، عرت نفس همان باوری است که فرد در مورد ارزش خود دارد که به معنای کلی آن احساس ارزشمند درونی هر فرد است.

کمبود عزت نفس نمی‌توانند باعث بروز مشکلات روانی و ذهنی شود و مشکلات رفتاری در استان به وجود می‌آورد.

عزت نفس می‌توانند در مقابل مواجه با شکست‌ها، شادمانی در زندگی و خوش رفتاری کارساز باشد.

تست عزت نفس آنلاین:

این آزمون شامل 58 ماده است که واکنش‌های فرد را توصیف کرده و با پاسخ بله یا خیر اطلاعات خود را ثبت خواهد کرد. در این تست میزان احساس ارزشمندی و عزت نفس فرد زیر نظر است و نمرات دریافت شده تصویر مثبتی را از فرد به خودش نشان خواهد داد

دلایل عزت نفس پایین:

بیشتر این دلایل ریشه در کودکی دارد که باعث چنین اتفاقاتی می‌شود.

از این نوع دلایل میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• کتک زدن کودک: این اتفاق باعث می‌شود تا کودک از خود متنفر شده و نامید به زندگی نکاه کند، از آنجا احساس بدی در خود به خودش و اطرافیانش دارد پس در همان کودکی افسرده و گوشه‌گیر می‌شود.
• مسخره شدن توسط بزرگ تر ها و همسالان: زمانی که کودک توسط همسالانش یا افراد بزرگتر از خودش مسخره می‌شود حس پوچی و کوچکی می‌‌کند و این باعث می‌شود اعتماد به نفس خود را از دست داده و خود را در افسردگی غرق نماید.

این ها نمونه هایی از مشکلات ریشه در کودکی است، بهتر است با بهبود وضعیت کودکانمان از آن جلوگیری کنیم.